Boron berguna untuk mengatasi kekurangan boron dalam badan, kerana kekurangan pengambilan dari makanan. Boron adalah mineral yang dianggap memainkan peranan dalam proses pertumbuhan tulang, pembinaan otot, pembentukan hormon pembiakan, dan metabolisme tenaga.
Boron dianggap berfungsi dengan mempengaruhi metabolisme mineral, seperti kalsium, magnesium dan fosforus. Boron juga meningkatkan paras estrogen, terutamanya pada wanita menopause. Estrogen dipercayai dapat mengekalkan kesihatan mental dan kesihatan tulang.
Mineral boron secara semula jadi ditemui dalam sayur-sayuran, buah-buahan atau kacang.
- Manfaat Boron:
- Meningkatkan ketumpatan tulang
- Membantu merawat osteoarthritis dan sakit lutut
- Membantu membina otot
- Meningkatkan tahap testosteron
- Meningkatkan keupayaan berfikir dan koordinasi otot
- Melegakan gejala senggugut
- Mencegah kanser
- Meningkatkan Prestasi Olahraga.
- Merawat Jangkitan Kulat pada faraj
No comments:
Post a Comment